为更好开展我院的心理文化建设，提供心理委员间交流工作经验的机会，2019年3月23日上午8时我院儿少卫生与妇幼保健学系韩娟老师、辅导员孙海洋老师和骆曜宇老师、学生会心理部同学和预防17级各心理委员们乘车从同济校区前往主校区，与预防18级参加活动的同学会合后踏上了森林公园的心灵之旅。

到达目的地后，由三位老师各带一队进行分队比拼，在正式比赛之前，我们进行了小小的破冰游戏。小队内部进行滚雪球游戏，依次自我介绍，以增强团队成员之间的熟悉感。

在初步熟悉同组伙伴之后，小组间有趣的游戏开始了。在绑腿跑中3队经过激烈的角逐后，最终孙导带领的队伍拔得头筹，而落后的第3组合唱表演节目，气氛十分热烈。

而后，在热烈的气氛中紧张刺激的“Seven Up”比赛紧接着进行。为了避免表演惩罚，大家都绷紧神经投入到游戏之中。

几个项目过后，每个人都对彼此有了更深的了解，纷纷敞开心扉说出自己在学习生活和学生工作中遇到的难题，老师更是为同学们提出很多建设性的意见。

在欢声笑语之中，我们的活动圆满结束，老师或者辅导员进行总结发言，并发放了优胜奖品，大家一起合影留念。

大家在希望的季节放飞心情，远离紧张的学习与工作压力，和大自然亲密接触。在活动中同学们不仅解决了自己的问题，也学会了许多应对心理问题和心理危机的技巧与方法。